Olááá, lindezas!

A febre da vez são os kimonos! A inspiração vem do estilo boho e caem bem com praticamente tudo: shorts, calça, saia, biquini, etc.

Além de serem lindos, são bem fáceis de fazer! Fiz um passo a passo para tentar explicar para vocês, qualquer dúvida, podem perguntar!

Eu tenho dois tipos: um com franjas e um sem! Vou ensinar como fiz o meu sem franja, o molde é o mesmo, fica a seu critério colocar franjas depois ou não.

Você vai precisar de:

– 01 metro de tecido (viscose é uma ótima dica, é um tecido leve e gostoso!)

– Tesoura

– Um pedaço de papel para o molde

– Fita métrica

– Alfinetes

– Linha e agulha 

As medidas são essas:

Medi e recortei o molde:

Dobrei o tecido pela metade e depois dobrei mais uma vez na lateral:

Com os alfinetes, fixei o molde ao tecido e cortei, deixando uma sobra de cerca de 2 cm para o acabamento:

Ficou assim:

Juntei o tecido da frente com o de trás e mamis fez o acabamento na máquina de costura (você pode fazer a mão, apenas demora mais):

Dobre o kimono ao meio novamente para fazer o decote. Marquei 5 cm na parte de cima e 13 na parte vertical:

É essa parte que vamos cortar:

Agora vamos cortar SOMENTE a parte da frente do kimono:

Basta fazer o acabamento e está pronto! <3

Ficou assim:

Esse de baixo é o meu com franjas. Para aplicar, basta costurar na base que você quiser (mangas, embaixo, etc).

Gente, é sério, estou total in love com os meus kimonos! Dá para montar infinitos looks com eles, uso tanto com calça e salto alto como com shorts jeans e chinelo!

Espero que tenham gostado do post!

Um beijão e até semana que vem! 

 Bom dia, gente bonita!

O natal está chegando e por isso é o tema do post dessa semana!

Vem ver como decorar sua casa com uma guirlanda liiinda e super fácil de fazer!

Materiais:

– pincel

– tinta verde

– cola branca

– cola quente

-miçangas

– 09 rolos de papel higiênico (para uma guirlanda grande)

Pinte os rolinhos:

Depois de secos, faça riscos de 2 em 2 cm. Cada rolinho será dividido em 05 partes:

Agora é só colar, juntando as 5 partes:

E colar uma “flor” na outra, formando assim a guirlanda:

Passe cola no meio e coloque as miçangas:

Prontinho!

Espero que tenham gostado! Fica muito fofo!

Um beijo e até semana que vem!

Oiiii Meninas!!! Feliz 2015!!

Para muitos, inclusive para mim, 2015 começa esta semana =D. Ano passado nesta mesma época decidi fazer uma lista com as minhas metas e no final do ano notei que havia realizado uns 80% da lista e claro que fiquei super feliz. Uma delas era começar a minha pós-graduação em nutrição esportiva e aprender inglês (algo que eu odiava). Com o sucesso da minha lista de metas decidi repeti-la em 2015 e estou convidando vocês a fazerem o mesmo. Acho que a meta de muitos deve ser ter uma melhor qualidade de vida e hábitos mais saudáveis e comigo não é diferente. Neste ano estou me comprometendo a escrever semanalmente no blog, postar mais receitas e ajudar vocês sempre.

Para quem quer emagrecer, além de ficarem ligados nos meus posts, uma dica é fazer o mural da disciplina boticaurbana e eu já fiz o meu. A idéia é colocar o mural no home office ou local que você consiga vê-lo todos os dias. Fiz também uma tabela com os dias da semana para poder somar a pontuação e saber qual prêmio ou punição terei que cumprir. Esta é uma ótima dica para quem não tem disciplina, afinal ninguém quer ter que cumprir punições.

Depois destas dicas espero a sua companhia para atingir nossas metas em 2015 =D

luisa.nutri@yahoo.com.br

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Olá meninas!

Como começou o mês de dezembro de vocês? O meu só por ter começado está ótimo! É o meu mês preferido, amo esse clima de festas, confraternizações e família reunida.

Então esse mês eu vou dar dicas para festas, viagens e para o verão!

Hoje eu vou falar um pouco sobre mala de viagem, que muita gente tem dificuldade na hora de montar, e algo simples acaba tornando-se um grande desafio.

A maioria das pessoas quando está arrumando a mala para uma viagem vai colocando tudo o que vê pela frente, sem pensar se será mesmo útil ou não, pelo simples fato de temer chegar no destino e precisar de algo que não levou. Mas isso não precisa acontecer, se houver planejamento.

Vou dar algumas dicas de como montar uma mala funcional, assim ninguém vai colocar o armário inteiro no bagageiro na hora de pegar a estrada (e acreditem, isso evita reclamação do namorado/ marido/ pai/ irmão rs).

Dicas para a mala:

• Tenha em mente algumas informações como: quantidade de dias que ficará fora de casa, locais a serem visitados, cultura do lugar, clima…;
• Faça uma lista, por exemplo: 3 dias de praia, 4 jantares, 1 museu… (isso será útil para a escolha dos looks);
• Montar um capsule wardrobe é a melhor forma de combinar peças entre si sem repetir looks;
• Com os looks fotografados anteriormente fica bem mais fácil de manter a mala organizada no hotel;
• Para viagem de avião é sempre bom manter uma troca de roupas e objetos de valor na mala de mão;
• Se for viajar com um grupo grande de pessoas é recomendado etiquetar suas coisas, isso evita confusões futuras;
• E não se esqueça, os acessórios ocupam pouco espaço e transformam completamente um look;
• Tenha peças básicas que combinem com tudo, e acrescente um jogo de cores, de preferência que combinem entre si;
• Leve uns 2 cabides (aqueles que vem da lavanderia) assim as roupas que amassam podem ser penduradas no banheiro – o vapor ajuda a desamassar;
• Sacos de tnt são muito úteis, tanto para transportar os sapatos quanto as roupas intimas;
• Coloque os cosméticos em uma nécessaire de plástico e de preferência embale um por um em saquinhos de supermercado;
• Colocar mais partes de cima ajuda a variar mais os looks;
• Para cada 4 partes de cima, 2 partes de baixo, isso já nos dá 8 opções de looks diferentes, sem contar os acessórios, sapatos e casaquinhos.

Mala para uma viagem rápida, de uns 4 dias

Mala com cores coordenadas – cores neutras entre o azul e laranja

Mala meia estação – cores neutras, tudo aqui combina, essa é fácil

Mala coordenada para viagem de trabalho, as cores estão em perfeita harmonia 

Espero que tenham gostado, porque eu amei escrever sobre malas!

Muitas clientes me procuram quando vão viajar para ajudar montar os looks, e eu adoro poder ajudar e depois receber fotinhos da mulherada feliz na viagem ♥

Agora é só aproveitar as férias com uma mala super funcional!

Beijinhos lindas!

Luísa Cano

www.luisacano.com